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肺的作用与人体健康

文章主题:养生科学  文章来源:文化杂谈  发布时间:2018-05-01 17:45:44

肺的作用是专司呼吸,主宣发肃降,通调水道,朝百脉,主治节,协助心君调节气血运行。

(1)肺主气,司呼吸大权

“主”,即主持、管理之意。肺主气,即指全身的气均由肺来主持和管理,包括主呼吸之气与主一身之气两个方面。

呼吸功能是人体重要的生理功能之一。人体新陈代谢过程中,一方面要消耗大量的清气,同时又不断地产生大量的浊气,清气需不断地进入体内,浊气需不断地排出体外,都要依靠肺的生理功能。肺既是主呼吸运动的器官,又是气体交换的场所。通过肺的呼吸功能,从自然界吸入清气,又把体内的用过的废气排出体外,从而保证了新陈代谢的顺利进行。

肺的作用

pc蛋蛋 肺主一身之气,是指肺有主持、调节全身各脏腑经络之气的作用。肺主一身之气主要体现在气的生成,特别是宗气的生成方面。宗气是由脾胃化生的水谷精气与肺从自然界吸人的清气相结合,聚于胸中而成。肺的呼吸功能正常与否,直接影响到宗气的生成,而宗气通过心脉布散到全身也要靠肺气的协助。因此,肺通过宗气的生成与布散,起到主持一身之气的作用。另外,肺主一身之气还体现在对全身的气机具有调节作用,肺的一呼一吸运动,就是全身之气的升降出入运动。

肺主气的功能正常,气道通畅,呼吸就会正常自如。若肺有了病变,不但影响到呼吸运动,而且也会影响到一身之气的生理功能。如肺气不足,则人体呼吸微弱,气短不能接续,语音低微;肺气被阻,则呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息;如果影响到宗气的生成和布散,失去对其他脏腑器官的调节作用,则会出现全身性的气虚表现,如疲倦、乏力、气短、自汗等。

(2)肺调节水液代谢

人体的水液代谢在生理活动中具有十分重要的作用,主要包括水液的摄入、在体内的转输利用和代谢后的排泄等几个环节,是在多个脏腑参与下共同完成的,肺是其中主要脏腑之一。肺主要通过宣发和肃降两种方式调节水液代谢,具体如下:

肺主宣发,调节汗液的排泄。排泄汗液,是人体水液代谢的一部分。据估计,每天每人通过汗液排出400毫升左右的水分。“宣发”,即宣布、发散之意。肺主宣发,即肺脏具有向上、向外升宣布散的功能,将水谷精微和津液宣散于周身,特别是使布散到体表的津液,通过汗孔,以汗液的方式排泄于体外。在生理情况下,肺的宣发功能正常,则汗的排泄适度,起到调节水液代谢的作用。在病理情况下,肺的宣发功能失常,则会引起水肿、小便不利等病变。

肺主肃降,使水道维持通畅。“肃降”,即清肃下降、排出肺内毒邪与异物之意。“水道”,即指体内水液运行、排泄的道路。水道的通行畅达,流通无阻,是维持水液代谢平衡的重要条件。如果肺病,通调水道功能减退,就可能发生水液停聚而生痰成饮,甚则水泛为肿。

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